Yuklash Height Extension Exercises

Yuklash Height Extension Exercises,

Boyni oshirish boyicha samarali mashqlar, ovqatlanish rejalari va boyni oshirish boyicha maslahatlar yordamida siz uyda tabiiy ravishda boyingizni ostirishingiz va 8 hafta ichida yanada chiroyli tana shakliga ega bolishingiz mumkin!

Tadqiqotlar shuni korsatadiki, muntazam jismoniy mashqlar, togri ovqatlanish va etarli uyqu osish gormoni (HGH) ishlab chiqarishni kopaytirishi mumkin. Hech qanday dori yoki jarrohlik kerak emas! Ushbu ilmiy asoslangan amaliyot sizning boyingiz osishiga va suyaklaringiz mustahkam bolishiga yordam beradi.

Kundalik ovqatlanish rejasi sizning boyingizni maksimal darajada oshirish imkoniyatini oshirishga qaratilgan. Boy osishi uchun turli xil, ozuqa moddalariga boy ovqatlar (kaltsiy, oqsil, vitaminlar) tavsiya etiladi. Boyni oshirish boyicha barcha mashqlar professionallar tomonidan ishlab chiqilgan.

Boyni kengaytirish mashqlari xususiyatlari

• Balogat davrida va undan keyin chozing.
• Samarali va ilmiy balandlikni oshirish mashqlari.
• Boyingizni oshirish uchun ovqatlanish boyicha maslahatlar.
• Boyingiz osishiga hamroh boladigan 8 haftalik mashgulot rejasi.
• Ozingizning mashgulot rejangizni sozlang.

Height Extension Exercises Texnik xususiyatlari

• Platforma: Android
• Turkum: App
• Til: Ingliz tili
• Fayl hajmi: 9.80 MB
• Litsenziya: Bepul
• Tuzuvchi: Leap Fitness Group
• So'nggi yangilanish: 26-02-2023
• Yuklash: 1