Dasturiy ta'minotni yuklab olish

Ideal Weight ilovasi sizga tana massasi indeksi va ideal vazningiz haqida bepul va vaqt cheklovisiz malumotlarni taqdim etadi.Ilovada qilgan hisob-kitoblardan song tanangiz turi (kam vazn, normal, ortiqcha vazn yoki semizlik) haqida malumot olishingiz mumkin. Ogirlikni qollash quyidagi xususiyatlarga ega: Ilova taxminan 13 xil tilni...

Tropik tovushlar - Tabiat tovushi - bu stressdan xalos bolishga va qulay uxlashingizga yordam beradigan tabiat tovushlarini birlashtirgan bepul Android ilovasi. Ilova siz tanlagan tabiat tovushini doimiy yoki siz belgilagan vaqt davomida ijro etishi mumkin. Siz ushbu asl tabiat tovushlarini quloqchinlaringiz bilan tinglash orqali dam...

Pranayama Free - bu nafas olish mashqlari uchun foydali dastur bolib, uni Android qurilmalaringizda bepul yuklab olishingiz va ishlatishingiz mumkin. Stress va tashvish bugungi kunda odamlarning eng katta muammolaridan biridir. Ammo nafas olish mashqlari yordamida bu muammoni hal qilishga bir qadam yaqinlashishingiz mumkin. Pranayama...

Worry Box, nomidan korinib turibdiki, barcha stress va tashvishlaringizni bir chetga surib qoyishingiz mumkin bolgan tashvish ilovasi. Stress bilan kurashishga yordam beradigan ushbu ilova tashvish kundaligi deb ataladigan texnikadan foydalanadi. Ilovani ornatganingizdan song siz barcha tashvishlaringizni ilovaga kiritasiz. Siz buning...

Hayz korish taqvimi ilovasi Android mobil qurilmasi bolgan ayollar uchun bolishi kerak bolgan ilovalar qatoriga kiradi. Aytishim mumkinki, bepul va ishlatish uchun qulay va yoqimli interfeys bilan taqdim etilgan ilova hayz kunlarini hisoblashdan homiladorlik ehtimolini olchashgacha keng kolamli yordam beradi. Ilovaning ushbu asosiy...

Malumki, akupunktur bugungi kunda kopchilik tomonidan qabul qilingan shifobaxsh vositadir. Oz uyingizda akupunktur tamoyillari asosida massajlarni qollash orqali oddiy yaxshilanishlarni amalga oshirishingiz mumkin. Acupressure: Heal Yourself ilovasi ham shu maqsadda ishlab chiqilgan. Ushbu usul yordamida barmoqlaringizni togri nuqtalarga...

Farmatsevtika Track and Trace System Mobile - bu foydali va bepul kuzatuv ilovasi bolib, unda siz mamlakatimizda qollaniladigan dori vositalarining qutilaridagi malumotlar matritsasini oqishingiz va sorashingiz, sorov natijasida ular tizimda royxatdan otganligini bilishingiz va shuningdek, dorilar haqida batafsil malumotga ega boling....

Relax & Sleep, nomidan korinib turibdiki, dam olish, sizni tinchlantirish va qulay uxlash uchun ishlab chiqilgan foydali dasturdir. Faqat Androidda 100 ming kishi yuklab oladigan va ishlatadigan dastur yordamida stressingizni kamaytirishingiz mumkin. Malumki, yaxshi tungi uyqu kunning tinch va stresssiz otishini anglatadi. Ammo...

Endi barchamiz chekishning sogligimizga zararini bilamiz. Biroq, chekuvchilar chekishni tashlash juda qiyin bolishi mumkin. Shunday qilib, ular qandaydir motivatsiyaga muhtoj bolishi mumkin. Ushbu dastur ularga motivatsiya berish uchun ishlab chiqilgan. Ilova bozorlarida eng kop yuklab olingan chekishni tashlash dasturlaridan biri bolgan...

Bugungi odamlarning hayoti avvalgidan kora koproq stressli. Agar siz ish, kuch, uy, oila, sogliq va katta shaharda yashash haqida gapirayotgan bolsangiz, bunga shovqin, olomon, iflos havo va transport kabi omillar qoshilishi va sizni juda stressga olib kelishi mumkin. Ammo hozir bu stressni engish uchun koplab mobil ilovalar ishlab...

Relax Melodies: Sleep & Yoga ilovasi sizni dam olish, stressdan xalos qilish va dam olishingiz va yaxshi uxlashingizga yordam beradigan foydali dasturdir. Siz ham kundalik hayotingizni tartibga solasiz, ham sogligingizni yaxshilaysiz. Odamlar jurnali, Mashable, Health Magazine kabi mashhur jurnallar va saytlarda ham targib qilingan...

Tanaffus - bu Android qurilmalaringizda foydalanishingiz mumkin bolgan foydali meditatsiya ilovasi. Malumki, bugungi kunda ish, quvvat, salomatlik, yo‘l harakati, shovqin, olomon deganda bizda stressni yuzaga keltiruvchi ko‘plab omillar yuzaga chiqadi. Biz doimo biror narsa haqida qaygurayotganimiz sababli, biz chinakam dam ololmaymiz va...

5-Minute Sports Medicine - bu maxsus sport foydalanuvchilariga moljallangan dastur. Foydali va keng qamrovli mazmuni bilan etiborni tortadigan ushbu ilovada sport paytida yuzaga kelishi mumkin bolgan jarohatlar va jarohatlarni samarali va tez aniqlash imkonini beruvchi maqolalar mavjud. Ilovaning eng ajoyib xususiyatlari; Sportga oid 280...

Olomon, shovqin, tirbandlik kundalik hayotimizda bizni stressga olib keladigan koplab omillardan faqat bir nechtasi. Oddiy hayot kechirish va ozimizni va atrofimizdagilarni kiymaslik uchun biz bu stressni kamaytirishimiz kerak. Chunki stress bizning sogligimizga zararli va boshqalar bilan muloqotimizga salbiy tasir qiladi. Agar siz doimo...

Runtastic Me ilovasi - bu sport bilan shugullanishni yaxshi koradigan va ularning kundalik mashqlarini faol ravishda kuzatib borishni xohlaydigan foydalanuvchilarga murojaat qiladigan dastur. Toliq bepul yuklab olishingiz mumkin bolgan Runtastic Me tufayli siz kun davomida qilgan qadamlaringizni, sarflagan kaloriyalar miqdorini va...

MetiSafe Medication Reminder - bu mobil dori eslatmasi bolib, u foydalanuvchilarga dori haqida eslatish uchun juda amaliy yechim taklif etadi. Android operatsion tizimidan foydalangan holda smartfon va planshetlaringizga bepul yuklab olishingiz va ishlatishingiz mumkin bolgan MetiSafe Medication Reminder, dori eslatuvchi ilovasi tufayli...

Agar yoga haqida tasavvuringiz boʻlmasa, oʻrganishni xohlaysiz, lekin siz sport zaliga borishni va mashgʻulotlar uchun oʻqituvchilarga pul toʻlashni xohlamasangiz, Android uchun Daily Workout Apps tomonidan ishlab chiqilgan BEPUL Easy Yoga ilovasi sizga yordam berishi mumkin. Uyda, tatilda, ishxonada, ovqatlanish oralig‘ida qilishingiz...

Turkcell Fit - Turkcellning yangi aqlli bilaguzuk T-Fit bilan sinxron ishlaydigan ilova. Android smartfoningizga mutlaqo bepul dasturni ornatib, siz aqlli bilaguzukdagi malumotlarni telefoningizdan kuzatib borishingiz mumkin. Turkcellning turli xil ranglarda taqdim etilgan aqlli bilaguzuk T-Fit, qadamlar soni, sarflagan kaloriya miqdori...

Ovia Pregnancy Guide - bu homilador onalarga yordam berish uchun moljallangan qollanma. Malumki, homiladorlik katta masuliyat va etibor talab qiladigan davrdir. Shu sababli, ishlab chiquvchilar onalar uchun qollanma bolib xizmat qiladigan dastur ishlab chiqdilar. Toliq bepul yuklab olinadigan ushbu ilovada homiladorlik haqida izlagan...

Migraine Buddy - tez-tez migren xurujlari bolgan bemorlarga ushbu hujumlarni kuzatishni osonlashtiradigan Android ilovasi. Nevrologlar va malumotlar olimlari tomonidan migren ogrigini qayd etish va hisobot berish uchun ishlab chiqilgan dastur bemorning ogriq tarixini osongina yaratish orqali davolash jarayonini qollab-quvvatlaydi va shu...

Mashq qilish va parhez qilish, ular birgalikda harakat qilganda ishlaydi. Ozishni yoki sport bilan shugullanmoqchi bolganlar foydalanishi mumkin bolgan koplab mobil ilovalar mavjud. Ammo ikkalasini ham taklif qiladigan dastur variantlari kop emas. My Fitness Pal tomonidan ishlab chiqilgan Kaloriya hisoblagichi ikkalangizga ham taklif...

Ayniqsa, unutuvchan ayollar uchun ishlab chiqilgan ushbu ilova yordamida siz tugilishni nazorat qilish tabletkalarini olishni hech qachon unutmaysiz. Lady Pill Reminder - bu tugilishni nazorat qilish tabletkalarini kuzatish uchun mukammal dastur. Bajarishingiz kerak bolgan narsa, siz qabul qilgan tugilishni nazorat qilish tabletkalari...

Chekish har yili millionlab odamlarni oldirishini va bu qanchalik zararli ekanligini hamma biladi, lekin bu shunday giyohvandlikki, uni tashlash juda qiyin. Ammo hozir texnologiya shunchalik rivojlanganki, hatto bu borada yordam beradigan ilovalar ham paydo bola boshladi. Bu ulardan biri. Bu rang-barang va keng qamrovli dastur bolganligi...

Nomidan korinib turibdiki, bu chekishni tashlashga yordam beradigan dastur, ammo chekuvchilar uchun hamjamiyat ilovasi. Mashhur sogliqni saqlash saytida chekishni tashlash boyicha eng yaxshi ilovalar qatorida korsatilgan ushbu ilova yordamida chekishni osongina tashlashingiz mumkin. Haqiqatan ham jonli va faol Facebook hamjamiyatiga ega...

Agar siz cheksangiz va chekishni xohlasangiz, lekin nimadan boshlashni bilmasangiz, texnologiyadan foydalanish vaqti keldi. Ilovalar bozorida sizga yordam beradigan koplab chekishni tashlash ilovalari mavjud. Bu eng muvaffaqiyatlilardan biri. Bu sogligingizga ham, byudjetingizga ham zararli bolsa-da, oylaymanki, siz davom ettirayotgan...

Qiziqarli ilova bolgan Sigaret tutunining asosiy maqsadi aslida chekishni tashlashga yordam berishdir. 1 milliondan ortiq yuklab olish bilan siz virtual sigaret chekishingiz mumkin, shunda siz real hayotdagi giyohvandlikni bostirishga yordam berasiz. Ilovani ochganingizda ekranda sigaret qutisi paydo boladi. Agar xohlasangiz, hatto...

Kaloriya hisoblagichi - bu SparkPeople tomonidan ishlab chiqilgan, koplab sogliq uchun ilovalar va dastlab veb-saytni chiqargan Android qurilmalaringizda bepul yuklab olishingiz va ishlatishingiz mumkin bolgan parhez ilovasi. Oylaymanki, har bir kishi hayotida kamida bir marta dietaga harakat qilgan. Parhez qilish va vazn yoqotish juda...

Dukan dietasi, har kimga malumki, proteinga asoslangan ovqatlanish asosida shifokor tomonidan ishlab chiqilgan parhez tizimi. Agar siz gosht va sut mahsulotlarini istemol qilishni yaxshi koradiganlar tomonidan afzal korilgan Dyukan dietasi bilan vazn yoqotishga harakat qilsangiz, unda sizga yordam beradigan dastur kerak. iDukan siz...

Biz hammamiz bilamizki, kunni yangi boshlash uchun yaxshi tungi uyqu kerak. Biroq, har kecha bir vaqtning ozida uxlashga ulgurmasligimiz va ertalab uygonishimiz qiyin bolishi mumkin. Aslida, buning sababi bor. Va bu ertalabki signalni ornatgan paytda biz qattiq uyqu bosqichidamiz. Odamlar tunning malum vaqtlarida engil va ogir uyqu...

Bu Turkiya Respublikasi Sogliqni saqlash vazirligining Android telefon va planshet foydalanuvchilari uchun rasmiy ilovasi. Yangi avlod qurilmalari uchun mos bolgan sodda va juda zamonaviy foydalanuvchi interfeysi bilan taminlangan ilova yordamida siz Sogliqni saqlash vazirligi tomonidan elon qilingan dolzarb yangiliklarni oqishingiz va...

My Diet Diary — bu parhez ilovasi boʻlib, uni Android qurilmalaringizda bepul yuklab olishingiz va ishlatishingiz mumkin. Biz bilamizki, dietada kaloriyalarni kuzatish juda muhimdir. Ushbu ilova yordamida biz unga kerakli ahamiyat berishimiz mumkin. My Diet Diary - bu sizga tez va qulayroq vazn yoqotishga yordam beradigan dastur. Ushbu...

Kuniga kamida 2 litr suv ichish salomatligimiz uchun juda foydali ekanligini hammamiz bilamiz. Ammo ish, kuch, intensivlik haqida gapirganda, kun davomida etarli miqdorda suv ichishni unutishimiz mumkin. Shuning uchun, sizga ichimlik suvini yoqtiradigan va eslatadigan narsalar kerak bolishi mumkin. Plant Nanny - bu faqat shu maqsadda...

White Noise - bu mobil sogliq uchun ilova bolib, agar siz uxlashda muammoga duch kelsangiz va uxlash vaqtida tez-tez uygonsangiz yordam beradi. Android operatsion tizimidan foydalangan holda smartfon va planshetlaringizda ishlatishingiz mumkin bolgan uyqu muammosini hal qiluvchi va konsentratsiyani oshiradigan dastur bolgan White Noise,...

Orkid maxsus kun taqvimi - bu nomdan korinib turibdiki, qizlarga yoqadigan dastur. Salomatlik boyicha qollanma bolgan va foydalanuvchilarga hayz korish vaqtini hisoblash imkoniyatini beruvchi ushbu ilovadan planshet va smartfonlarda hech qanday muammosiz foydalanish mumkin. Arizaga hayz korish davrlarini kiritasiz va u keyingi davr...

Qardio ilovasi Qardio qon bosimi va yurak ritmini olchash qurilmasi foydalanuvchilari Android mobil qurilmalariga ornatishi mumkin bolgan bepul ilovalar qatoriga kiradi va Qardio qurilmasini aqlli qurilmalaringiz orqali olchash imkonini beradi. Shunday qilib, siz togridan-togri Android-da olingan barcha natijalarni korishingiz va turli...

Metropolitan - Turkiyaning birinchi hayvonlar shifoxonasi. Bu Metropolitanning rasmiy Android ilovasi boʻlib, tajribali tibbiyot xodimlari, bemorga yoʻnaltirilgan xizmat koʻrsatish yondashuvi, ilgʻor tibbiy texnologiyalar bilan jihozlangan tashxis-davolash boʻlimlari, qulay bemor xonalari bilan hayvonlar salomatligiga ishonch manzili...

Garbiy Angliya Universiteti tomonidan ishlab chiqilgan Oz-ozidan Anksiyeteni boshqarish dasturi mutaxassis psixologlar, kompyuter olimlari va universitet talabalari tomonidan tayyorlangan. Bu ozingizga yordam berish uchun eng ideal ilovalardan biridir, chunki u oz ishini biladigan mutaxassislar tomonidan tayyorlanadi. Eng songgi...

buddhify Android operatsion tizimiga ega qurilmalarimizda foydalanishimiz mumkin bolgan ruhiy salomatlik va meditatsiya dasturi sifatida tariflanishi mumkin. Zamonaviy hayotning qaytishi vaqti-vaqti bilan inson psixologiyasiga salbiy tasir qiladi va bizning his-tuygularimizga haddan tashqari yuklaydi. Shunday qilib, bizning ruhiy...

Period Tracker Deluxe Android operatsion tizimiga ega planshet va smartfonlarimizda foydalanishimiz mumkin bolgan kunlik hisob-kitob ilovasi sifatida ajralib turadi. Funksiya jihatidan ayol foydalanuvchilarni qiziqtirgan ilova tufayli hayz kunlari, ovulyatsiya davrlari, boshlanish va tugash davrlarini hisoblash mumkin. Ilovaga...

Sport zallarida pul sarflamasdan ozingizni togri mashq qilishingizga imkon beruvchi Chest Exercise ilovasi umidlaringizni oqlaydi, ishonaman. Sport mashqlarini bajarayotganda, harakatlarni togri bajarish orqali tananing tegishli qismlarini rivojlantirishdan maqsad. Ushbu mashqlarni trenerlar orqali sport zallarida ham bajarishingiz...

Mening kunlarim – ayollar uchun Android mobil qurilmalarida hayz ko‘rish davrlarini kuzatish uchun ishlab chiqilgan sog‘lom va foydali Android ilovasi. Oy taqvimida hayz korish boshlanishi, hayz korishning tugashi, jinsiy aloqada bolgan kunlar va nazorat tabletkalarini qollagan kunlaringizni belgilab qoysangiz, sogligingizni yanada oson...

Nomidan korinib turibdiki, Find Pharmacy on Duty ilovasi oz shahringizdagi navbatchi dorixonalarga osongina etib borish uchun foydalanishingiz mumkin bolgan bepul va mahalliy ilovalar qatoriga kiradi. Aytishim mumkinki, bu juda sodda va tushunarli tuzilishi va foydalanuvchilarga barcha kerakli malumotlarni taqdim etishi tufayli...

21 Day Fitness Tracker - soglom tanaga ega bolishni xohlaydigan foydalanuvchilar uchun sinab korish kerak bolgan ishlab chiqarishlardan biridir. Sog‘lom tanaga ega bo‘lish uchun sport bilan shug‘ullanish zarurligini sog‘liqni saqlash mutaxassislari har fursatda takidlamoqda. Biroq, kundalik hayotning shovqini tufayli, bu tafsilot...

Vita-mind Dr. Sleep - bu foydalanuvchilarga soglom uyquni taminlashga yordam beradigan mobil uyqu ilovasi. Vita-mind Dr., Android operatsion tizimidan foydalangan holda smartfon va planshetlarda foydalanishingiz mumkin bolgan dastur. Kutish, asosan, uyqusizlik deb ataladigan uyqusizlik muammolarini hal qilish uchun ishlab chiqilgan...

7 Minute Workout Challenge - bu sport zaliga borishni istamaydigan yoki uyda mashq qilish uchun etarli vaqt topa olmaydigan foydalanuvchilarga taklif qiluvchi ilova. Afsuski, sog‘lom turmush garovi hisoblangan sport kundalik hayotning shiddati natijasida har doim ikkinchi o‘ringa tashlanadigan detallar qatoriga kiradi. Biroq, 7 Minute...

Biz texnologiya asri natijasida tez ozgaruvchan dunyoda yashayapmiz. Bu suratda qolish uchun biz ovqatlanishimizdan voz kechishni boshladik. Biz tez ovqatlanishga berilib ketdik va tayyor ovqatlar deyarli hamma joyda. Ishdan yoki maktabdan vaqt qolsa, biz sogligimizga gamxorlik qilamiz. Yaxshiyamki, biz haqida qayguradigan sogliq uchun...

Pause ilovasi Android smartfon va planshetlarida foydalanishingiz mumkin bolgan musiqa bozorini kuzatish ilovasi sifatida tayyorlangan va foydalanuvchilarga bepul taqdim etiladi. Ilovada yangi musiqa topishdan tortib intervyugacha bolgan turli xil musiqa kontenti mavjud, shuning uchun siz juda yoqimli narsalarni organishingiz mumkin deb...

Simply Yoga Free - bu bepul yoga ilovasi bolib, uni Android qurilmalaringizga yuklab olishingiz va ishlatishingiz mumkin. Malumki, yoga - bu eng qadimgi davrlarga borib taqaladigan va tanangizni ham, ongingizni ham soglom saqlaydigan sport mashgulotidir. Ayniqsa kop harakat maydonini talab qilmagani uchun kichik maydonlarda afzal...