Yuklash Self-help Anxiety Management

Yuklash Self-help Anxiety Management,

Garbiy Angliya Universiteti tomonidan ishlab chiqilgan "Oz-ozidan Anksiyeteni boshqarish" dasturi mutaxassis psixologlar, kompyuter olimlari va universitet talabalari tomonidan tayyorlangan.

Yuklash Self-help Anxiety Management

Bu ozingizga yordam berish uchun eng ideal ilovalardan biridir, chunki u oz ishini biladigan mutaxassislar tomonidan tayyorlanadi. Eng songgi psixologik usullardan foydalangan holda tayyorlangan dastur sizga eng samarali, moslashuvchan va amaliy echimlar va resurslarni taklif qilishni maqsad qiladi.

Kop media formatlarida kontentni taklif qilish, ilovaning asosiy maqsadi sizni tashvish nima ekanligini va u bilan qanday kurashishingiz mumkinligi haqida malumot berishdir. Ozingizga rahbar boladigan ushbu ilova yordamida siz hayotingizdagi stressni biroz vaqtga olib tashlashingiz mumkin boladi.

Xususiyatlari

• Oddiy va tushunarli interfeys va menyular.
• Qollanma tushuntirish.
• Tashqi havolalar.
• Anksiyete nazorati va kuzatuvi.
• Grafik tasvirlar.
• 25 xil yordam texnikasi.
• Bu yopiq ijtimoiy tarmoq.

Agar siz ham tashvish bilan kurashish uchun manba izlayotgan bolsangiz, ushbu ilovani yuklab olib, sinab korishingizni tavsiya qilaman.

Self-help Anxiety Management Texnik xususiyatlari

• Platforma: Android
• Turkum: App
• Til: Ingliz tili
• Fayl hajmi: 19.00 MB
• Litsenziya: Bepul
• Tuzuvchi: University of the West of England
• So'nggi yangilanish: 05-03-2023
• Yuklash: 1